
by John Gray
Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas
El aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioqu&ímicas de la distancia entre los sexos: &¡las hormonas!
Para combatir el estr&és, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen testosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tensi&ón, &¡las hormonas acent&úan el desencuentro entre Marte y Venus!
Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en pr&áctica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutrici&ón y los niveles de az&úcar hasta el descanso y los suplementos diet&éticos, unos y otros disfrutar&án de los niveles hormonales necesarios no s&ólo para girar en una &órbita armoniosa sino tambi&én para reencontrar la juventud y la vitalidad.
John Gray (born December 28, 1951) is an American relationship counselor, lecturer and author. In 1969, he began a nine-year association with Maharishi Mahesh Yogi before beginning his career as an author and personal relationship counselor. In 1992 he published the book *Men Are from Mars, Women Are from Venus*, which became a long-term best seller and formed the central theme of all his subsequent books and career activities. His books have sold millions of copies. **Source**: <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/John_Gray_(American_author)" target="blanck">John Gray</a> on Wikipedia

by John Gray
Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas
El aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioqu&ímicas de la distancia entre los sexos: &¡las hormonas!
Para combatir el estr&és, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen testosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tensi&ón, &¡las hormonas acent&úan el desencuentro entre Marte y Venus!
Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en pr&áctica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutrici&ón y los niveles de az&úcar hasta el descanso y los suplementos diet&éticos, unos y otros disfrutar&án de los niveles hormonales necesarios no s&ólo para girar en una &órbita armoniosa sino tambi&én para reencontrar la juventud y la vitalidad.
John Gray (born December 28, 1951) is an American relationship counselor, lecturer and author. In 1969, he began a nine-year association with Maharishi Mahesh Yogi before beginning his career as an author and personal relationship counselor. In 1992 he published the book *Men Are from Mars, Women Are from Venus*, which became a long-term best seller and formed the central theme of all his subsequent books and career activities. His books have sold millions of copies. **Source**: <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/John_Gray_(American_author)" target="blanck">John Gray</a> on Wikipedia