意志力 关于专注, 自控与效率的心理学
by
bao mai si te
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本书介绍了一系列增强意志力的办法, 解释了如何设置切合实际的目标(列任务清单真是门学问), 如何监控进展(这样你就可以经常奖励你自己), 如何在动摇之际坚定信念.
Yi zhi
Tong su du wu
RELEASED
2012
PUBLISHER
中信出版社
LENGTH
241
LANGUAGE
ZH
Details
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意志力 关于专注, 自控与效率的心理学
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bao mai si te
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本书介绍了一系列增强意志力的办法, 解释了如何设置切合实际的目标(列任务清单真是门学问), 如何监控进展(这样你就可以经常奖励你自己), 如何在动摇之际坚定信念.
Yi zhi
Tong su du wu
RELEASED
2012
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中信出版社
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