Action immédiate = clarté mentale et vie alignée sur vos priorités Dans un monde saturé de distractions, de scrolls et de to-do lists infinies, Darius Foroux propose une méthode simple, empathique et efficace pour en finir avec la procrastination. Créez une routine productive sans sacrifier votre santé mentale. Éliminez les habitudes toxiques pour retrouver de l’énergie. Gérez votre attention plutôt que votre temps. Faites moins mais mieux pour un succès durable. Mesurez votre vie autrement que par l’argent ou le statut social.